Sağlık

Kimsenin bilmediği sır: Zeytinyağı ile ölüm arasındaki ilişki şok etti… Meğerse!

Zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor…

Sağlıklı beslenmenin en değerli faktörlerinden biri olan zeytinyağı harika bir besin olarak gösterilmektedir.

Süper besinlerle ilgili bu kez Harvard Üniversitesi’nden yeni bir çalışma ortaya çıktı.

Araştırma, zeytinyağının demanstan ölme riskini azaltmaya yardımcı olduğunu ortaya çıkardı.

Araştırmacılara göre; Margarin ve ticari mayonez gibi yağların yerine kullanılması demanstan ölüm riskini azaltabilir.

Her gün yarım kaşık yeterli

Demans, günlük yaşamı etkileyecek ölçüde hafızayı ve diğer zihinsel yetenekleri etkileyen bir hastalıktır. Bu bozukluklar beyindeki fiziksel değişikliklerden kaynaklanır ve Alzheimer hastalığı en sık görülen türdür.

Beslenme ile bunamaya bağlı ölüm arasındaki ilişkiyi araştıran ilk çalışmada bilim insanları, otuz yıl boyunca 90.000’den fazla ABD vatandaşının beslenme anketlerini ve ölüm kayıtlarını analiz etti.

Bunlardan 4 bin 749’unun demans nedeniyle hayatını kaybettiği kaydedildi.

Her gün yarım yemek kaşığından fazla zeytinyağı tüketen kişilerin, hiç zeytinyağı tüketmeyen veya nadiren tüketenlere kıyasla demanstan ölme riskinin yüzde 28 daha düşük olduğu tespit edildi.

Ölüm riskini yüzde 8 ila 14 oranında azaltır

Araştırma, her gün bir çay kaşığı margarin veya mayonezin zeytinyağıyla değiştirilmesinin demanstan ölme riskini yüzde 8 ila 14 oranında azalttığını gösterdi.

haber-abana.com.tr

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
istanbul escort
adalar escort
arnavutköy escort
ataşehir escort
avcılar escort
bağcılar escort
bahçelievler escort
bakırköy escort
başakşehir escort
bayrampaşa escort
beşiktaş escort
beykoz escort
beylikdüzü escort
beyoğlu escort
büyükçekmece escort
çatalca escort
çekmeköy escort
esenler escort
esenyurt escort
eyüp escort
fatih escort
gaziosmanpaşa escort
güngören escort
kadıköy escort
kağıthane escort
kartal escort
küçükçekmece escort
maltepe escort
pendik escort
sancaktepe escort
sarıyer escort
şile escort
silivri escort
şişli escort
sultanbeyli escort
sultangazi escort
tuzla escort
ümraniye escort
üsküdar escort
zeytinburnu escort
istanbul escort
istanbul escort